Nội dung thư

Wednesday, May 27, 2015

* Nursing Home - Viện Dưỡng Lão

Bs Trần Công Bảo 
Cổ nhân có câu: "sinh, bệnh, lão, tử". Bốn giai đoạn này không ai có thể tránh khỏi. Chuẩn bị ứng phó với bệnh tật và tuổi già của mình và của thân nhân mình là điều ai cũng có dịp nghĩ tới, kể cả chính kẻ viết bài này là tôi cũng đang sắp sửa bước vào tuổi “thất thập cổ lai hi”.
Anh bạn thân của tôi, Bs. TNT từ lâu có đề nghị tôi viết một bài về "Viện Dưỡng Lão" (VDL) để giúp bà con mình có thêm một chút khái niệm về VDL vì anh biết trong suốt 27 năm qua tôi đã liên tục săn sóc cho các cụ già tại các viện dưỡng lão, và cũng đã là "Giám Đốc Y Tế" (Medical Director) của nhiều VDL trong vùng. Nay tôi muốn chia sẻ cùng qúy bạn một số kinh nghiệm và hiểu biết về VDL.

* Khu nhà chống tận thế trong lòng đất dành cho người giàu

Nếu thảm họa diệt vong xảy ra, những người mua phòng trong một khu nhà ngầm ở Mỹ vẫn tận hưởng mọi tiện nghi hiện đại và có đủ lương thực trong 5 năm.

Hai cánh cửa ở lối vào của Survival Condo Project , một công trình phức hợp nằm trong hầm chứa tên lửa cũ gần thành phố Concordia, bang Kansas, Mỹ. Quân đội Mỹ xây 72 hầm chứa tên lửa trong thập niên 60 để phục vụ một chương trình của Lầu Năm Góc.

* Mẹo nhỏ giúp ngủ ngay chỉ trong vòng 1 phút


(Shutterstock)
Rất nhiều người thỉnh thoảng vẫn gặp khó khăn khi muốn đi vào giấc ngủ, nhưng một bác sĩ đã tiết lộ cách thức mới để khiến việc thức trắng đêm trở thành quá khứ.
Tiến sĩ Andrew Weil, một chuyên gia về giấc ngủ, đã giới thiệu mẹo nhỏ để giúp những người mất ngủ có thể đi vào giấc ngủ trong vòng chưa đầy một phút.
Ông Weil cho biết mẹo hít thở làm dịu và thư giãn các cơ bắp này được mệnh danh là “phương pháp 4-7-8”. Chỉ với 5 bước đơn giản như sau:
Thở hết không khí qua miệng của bạn, tạo nên một âm thanh như tiếng gió thổi,
Đóng miệng và hít nhẹ nhàng qua mũi trong khi đếm thầm trong đầu đến 4,
Nín thở trong khi đếm tới 7,

Saturday, May 23, 2015

* 8 điều về thiên nhiên kì bí nhưng có thật.

Nhiều cảnh tượng khiến chúng ta liên tưởng nó chỉ có ở những hành tinh xa lạ nào đó, và ngay trong đầu đặt ra câu hỏi: Tại sao lại như thế?



1. Cơn sóng dài nhất lịch sử nhân loại
Hai lần một năm, khoảng giữa tháng hai và tháng ba, vùng biển Đại Tây Dương lại “phẫn nộ” tạo sóng cuồn cuộn lên sông Amazon, Brazil, tạo ra làn sóng dài, vĩ đại nhất trên Trái đất.
Hiện tượng này được người Brazil gọi là Pororoca, khởi đầu từ những cơn thủy triều ở Đại Tây Dương khi tiến gần mép sông.

Wednesday, May 20, 2015

* 7 Cách chọn người của Gia Cát Lượng




Bảy cách chọn người của Gia Cát Lượng dựa trên 7 chữ: “Chí, Biến, Thức, Dũng, Tính, Liêm, Tín”. Cho tới nay, cách chọn hiền tài này vẫn còn nguyên giá trị.
Thời Tam Quốc, Gia Cát Lượng phò tá Lưu Bị. Ông là nhà chính trị, nhà chiến lược, nhà quân sự thiên tài. Sự kiệt xuất của ông khiến kẻ thù cũng phải kính nể. Những mưu lược của ông như “Khẩu chiến thuyết quần nho”, “Mượn gió Đông”, “Hỏa công Xích Bích”, “Ba lần chọc tức Chu Du”, “Mưu trí bày trận Hoa Dung”... khiến hậu thế phải nghiêng mình thán phục. Trong số những tư tưởng vượt trội của Khổng Minh, 7 tiêu chuẩn chọn hiền tài của ông vẫn còn nguyên giá trị.

* Đồ chơi mới của Huê Kỳ.

Microwave Advanced Missile Project
While the U.S. geared up for the second presidential debate last Tuesday, a building sat pulsing with computers, electronic surveillance, and security systems in the Utah high desert. The unoccupied site was awaiting the test of a weapon the Pentagon requested four years ago to the day on 16 October, 2008.
The Counter-Electronics High Power Microwave Advanced Missile Project (CHAMP), led by Boeing's Phantom works, promised to change the face of contemporary warfare, and its test was a complete success.
CHAMP flew over the Utah Test and Training Range last Tuesday, discharging a burst of High Power Microwaves onto the test site and brought down the compound's entire spectrum of electronic systems, apparently without producing any other damage at all. Even the camera recording the test was shut down.
Struggling to contain his enthusiasm, Boeing's Keith Coleman says, "We hit every target we wanted to. Today we made science fiction into science fact." Fist tap Big Don.

Thursday, May 14, 2015

* Người dân Sài Gòn thích thú với đài phun nước trên phố đi bộ

Khoảng 12 giờ trước - Nguồn: Tiin.vn Trong ngày đầu phố đi bộ Nguyễn Huệ (TP HCM) mở cửa cho người dân vào dạo chơi, một số trẻ nhỏ đã nhảy vào giữa đài phun nhạc nước để nô giỡn và bị ướt hết quần áo, sáng 29/4.
Trong ngày đầu phố đi bộ Nguyễn Huệ (TP HCM) mở cửa cho người dân vào dạo chơi, một số trẻ nhỏ đã nhảy vào giữa đài phun nhạc nước để nô giỡn và bị ướt hết quần áo, sáng 29/4.

Do không có hàng rào bảo vệ, một số trẻ em đã nhảy vào giữa đài phun nhạc nước để nghịch sáng 29/4.

* 25 BÀI CHỮA BỆNH BẰNG MẸO CỰC HAY

1. Bụi hoặc muỗi bay vào mắt, mắt bị cay xè
Chớ có dụi mắt mà tổn thương đến giác mạc. Chỉ cần thè lưỡi liếm mép vài cái, nước mắt sẽ ứa ra “lùa vật lạ” ra khỏi mắt! Nên nhớ một điều: nếu bị mắt phải thì liếm mép bên trái và ngược lại.

2. Mắt nhắm không khít
Một mắt nhắm không khít (do bị liệt dây thần kinh số 7 chẳng hạn), hơ ngải cứu bên mắt đối xứng. Ngày hơ nhiều lần, mỗi lần hơ độ vài phút, mắt sẽ dần dần nhắm khít.

3. Mũi nghẹt cứng
Dù mũi bị nghẹt (tắc hoặc tịt) đến mức nào và đã bao lâu rồi, chỉ cần hơ ngải cứu vào đồ hình mũi trên trán – từ giữa trán (huyệt 103) đến đầu đôi lông mày (huyệt 26), độ một phút thôi, mũi sẽ thông thoáng ngay. Thật là một phép lạ đến khó tin.

* Lê Thị Ý: Tác giả ‘ngày mai đi nhận xác chồng’



Cuối thập niên 70, trong bối cảnh chiến tranh lên cao điểm, ca khúc “Tưởng Như Còn Người Yêu” do Phạm Duy phổ nhạc từ thơ của Lê Thị Ý gây xúc động lớn lao cho người nghe.Nhà thơ Lê thị Ý xuất thân trong một gia đình văn nghệ. Người anh lớn là nhà thơ Vương Ðức Lệ, người chị lớn là nhà văn Phượng Kiều và cô em gái là nhà văn Lê Thị Nhị.

Lê Thị Ý làm thơ rất sớm, từ lúc còn học trung học và viết đều hơn khi theo gia đình vào Nam năm 1954.

Friday, May 1, 2015

* Nhìn lại cuộc đời người có thể trở thành nữ tổng thống đầu tiên của nước Mỹ qua ảnh!



Bà Hillary Clinton được mệnh danh là người phụ nữ tài sắc vẹn toàn. Bà đã đảm nhận rất nhiều chức vụ: Cựu Ngoại trưởng kiêm Đệ nhất phu nhân nước Mỹ, và nay là ứng viên tổng thống Mỹ, và có thể trở thành người phụ nữ đầu tiên ở vị trí này. Nhìn lại những bức ảnh khi còn học đại học của bà mới thấy vẻ đẹp dịu dàng, đằm thắm, nhưng không kém phần sắc sảo của nữ sinh ngành luật Hillary đã hoàn toàn chinh phục trái tim của người đàn ông điển trai nổi tiếng đào hoa Bill Clinton.